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Résumé du livre de Le Meilleur des mondes

Le Meilleur des mondes
Résumé du livre de Le Meilleur des mondes
 
Le Meilleur des mondes est un classique en matière de dystopie et l’ouvrage a eu une profonde influence sur les domaines intellectuels dans le monde entier. Dans la société dystopique illustrée dans ce livre, le bonheur humain est « socialement conditionné ». Les gens semblent être heureux, ne connaissent ni le malheur ni le déclin de la vieillesse. Cependant, au fil du livre, nous comprenons qu’ils ont perdu toute aptitude à l’affection et la sentimentalité. Pire encore, ils ont perdu leur créativité et leur capacité à penser par eux-mêmes.
 
Introduction | Chapitre 1
Bonjour, bienvenue sur Bookey. Aujourd’hui, nous allons parler du livre Le Meilleur des mondes.
 
Laissez-moi vous présenter une société dans laquelle les gens restent jeunes et beaux sans recourir à des compléments alimentaires anti-âge, ni subir de chirurgie esthétique. Dans cette société, tous les individus ont un travail. Qu’ils soient dirigeants d’élite ou ouvriers d’usine, tous sont satisfaits de leur travail. Les gens ne subissent pas de pression familiale. Ils n’ont pas à s’inquiéter du coût des études de leurs enfants, ni à travailler dur pour soutenir financièrement leurs parents âgés. Lorsqu’ils se sentent un peu tristes, il leur suffit de prendre quelques comprimés de soma, un anesthésiant psychologique, pour se débarrasser des émotions négatives. J’imagine votre curiosité : quel est cet endroit ? C’est le Nouveau Monde, un monde futuriste imaginaire décrit dans Le Meilleur des mondespar l’auteur britannique Aldous Huxley.
 
Le Meilleur des mondes dépeint une utopie fabriquée par des scientifiques. L’histoire se déroule en l’an 632 AF, qui signifie « After Ford », soit en l’an 2503 de notre ère. Dans ce Nouveau Monde, le développement de la société et l’avancement des technologies utilisées pour contrôler le vivant ont réduit les humains au statut de jouets des sociétés génétiques monopolistiques et des politiciens. Dès le stade du fœtus, chaque humain se voit attribuer une identité, un sexe et un rôle social prédéterminés. Les enfants sont endoctrinés dès la naissance, par le biais de ce qu’on appelle l’enseignement au cours du sommeil, pour qu’ils se sentent à l’aise dans leurs classes sociales, qu’ils aiment le groupe et collectif auquel ils appartiennent et qu’ils acceptent la promiscuité. Parallèlement, on leur apprend à détester les fleurs et les livres, la solitude et la famille, la religion et l’art.
 
Tout le monde vit et travaille paisiblement, et semble heureux. Mais les humains de ce Nouveau Monde le sont-ils véritablement ? Un « sauvage » nommé John arrive dans ce monde civilisé, telun caillou venant perturber la surface sereine d’un lac, révélant les failles de la société. Ce monde peut sembler parfait mais il manque de liberté. Tout le bonheur y est « fabriqué »grâce aux résultats des recherches scientifiques effectuées par les dirigeants et les scientifiques. Les êtres humains ont perdu toute notion d’amour, toute liberté de penser et toutecréativité.
 
L’auteur Aldous Huxley était un éminent romancier, poète, essayiste, critique et dramaturge britannique ;il était aussi un célèbre humanitaire. Il a écrit plus de 50 œuvres au cours de sa vie. Le Meilleur des mondes, écrit en 1932, est l’un des classiques de la littérature dystopiquedu XXe siècle les plus célèbres.

Résumé du livre de Benjamin Franklin

Benjamin Franklin
Résumé du livre de Benjamin Franklin
 
Nous savons tous que Benjamin Franklin est l’un des pères fondateurs des États-Unis. Cependant, vous ne savez peut-être pas qu’il était également doté d’un génie pluridisciplinaire. Il était à la fois un scientifique aux connaissances étendues, un diplomate éloquent, un réformateur social soucieux d’améliorer la vie civique et un écrivain réputé. Il était aussi une personne ordinaire, fière, pleine d’humour et possédant des histoires d’amour complexes. Dans le Bookey d’aujourd’hui sur Benjamin Franklin, nous allons vous guider à travers sa vie ordinaire, et pourtant remarquable.
 
Introduction | Chapitre 1
Bonjour, bienvenue sur Bookey. Aujourd’hui, nous allons parler du livre Benjamin Franklin, une vie américaine. Lorsque l’on parle de Benjamin Franklin, nous connaissons tous ses formidables réalisations dans divers domaines. "Il était l’un des Pères fondateurs les plus accomplis et les plus charismatiques de l’Amérique. Il était à la fois un scientifique aux connaissances étendues et un diplomate éloquent ; à la fois un pionnier des réformes sociales et un écrivain de renom.
 
George Washington, qui était également un Père fondateur des États-Unis d’Amérique, a dit un jour : « J’admire trois personnes dans ma vie : la première est Benjamin Franklin. La deuxième est Benjamin Franklin. Et la troisième est encore Benjamin Franklin. » C’est à travers cette déclaration que nous pouvons voir à quel point Franklin était grand.
 
Le livre d’aujourd’hui Benjamin Franklin, une vie américaine représente parfaitement le charismatique Franklin. Intéressant et méticuleusement documenté, l’auteur utilise un point de vue objectif et impartial pour présenter la vie de Franklin, son ascension d’un citoyen ordinaire à l’apogée de sa carrière, et ses remarquables réalisations dans de nombreux domaines.
 
Ce livre combine l’histoire de la vie de Franklin avec l’évolution de l’histoire américaine. Il nous permet ainsi de comprendre non seulement Franklin en tant qu’individu, mais aussi le parcours difficile de l’Amérique, des treize colonies à une nation indépendante. En outre, nous pouvons comprendre l’énorme rôle que Franklin a joué pour mener l’Amérique à l’indépendance et établir le système de gouvernance national.
 
Au cours de la lecture de ce livre, nous avons le sentiment profond que Franklin est un vieil homme sage qui raconte sa vie à côté de nous, petit à petit. Nous pouvons entendre ses émotions, ainsi que ses conflits intérieurs et ses luttes. C’est l’un des aspects les plus attrayants du livre.
 
L’auteur de ce livre, Walter Isaacson, est un célèbre biographe américain. Il a été autorisé à écrire la première biographie du fondateur d’Apple, Steve Jobs. Il a également publié plusieurs biographies à succès, dont Kissinger : A Biography et Einstein : His Life and Universe. Dans ce livre, Isaacson présente aux lecteurs la vie légendaire de Franklin grâce à ses remarquables qualités d’écriture et à ses années d’expérience en tant qu’auteur de biographies.
 
On peut lire dans une critique du Houston Chronicle : « … il transforme des hommes de marbre en personnages de chair et de sang, complexes et admirables bien qu’à peine parfaits...Une bonne lecture ». Le New York Times a commenté : « C’est peut-être le livre qui ajoute le plus puissamment une nouvelle encoche à la réputation de Franklin. »

Résumé du livre de Un rien peut tout changer

Un rien peut tout changer
Résumé du livre de Un rien peut tout changer
 
Pourquoi tant d'entre nous ne parviennent pas à perdre du poids ? Pourquoi ne pouvons-nous pas nous coucher tôt et nous lever tôt ? Est-ce à cause d'un manque de détermination ? Pas du tout. Le fait est que nous ne le faisons pas de la bonne manière. Plus précisément, c'est parce que nous n'avons pas construit de système comportemental efficace. James Clear constate qu'il faut quatre étapes pour former une habitude. Le signal, l'envie, la réponse et la récompense sont les piliers de chaque habitude. Ce livre résume les quatre principes qui correspondent aux quatre étapes pour vous aider à construire rapidement de bonnes habitudes ou, contre-intuitivement, à briser les mauvaises. 
Overview | Chapter 1
Bonjour, bienvenue sur Bookey. Aujourd'hui, nous allons parler du livre Un rien peut tout changer. Imaginez que vous êtes assis dans un avion, volant de Los Angeles à New York. En raison d'une turbulence mystérieuse et indétectable, le nez de votre avion se déplace de plus de 7 pieds, 3,5 degrés vers le sud. Après cinq heures de vol, avant que vous ne vous en rendiez compte, l'avion atterrit. Cependant, il n'atterrit pas à New York, mais à l'aéroport international de Washington Dulles, qui est à 225 miles de votre destination ! Un changement minimal au fil du temps peut faire une différence significative, et la direction d'un avion en est un exemple simple. De la même manière, un léger changement dans vos habitudes quotidiennes peut orienter votre chemin vers une destination complètement différente. C'est le pouvoir incroyable des habitudes. Tout le monde veut contrôler sa vie et ne pas se laisser entraîner par de mauvaises habitudes. Nous allons faire des plans pour le Nouvel An, nous jurerons de perdre du poids ou d'arrêter de fumer, de continuer à lire ou à courir, mais ces résolutions seront souvent vaines. Est-ce à cause d'un manque de détermination ? Non, parce qu’en effet, nous le faisons d’une mauvaise manière. Plus précisément, c'est parce que nous n'avons pas, de ce fait, construit de système comportemental efficace. James Clear constate qu'il faut quatre étapes pour former une habitude. Le signal, l'envie, la réponse et la récompense, sont les piliers de chaque habitude. Ce livre résume les quatre lois qui correspondent aux quatre étapes pour vous aider à créer rapidement de bonnes habitudes, ou à en briser les mauvaises. Il n'y a pas qu'une seule manière de développer de bonnes habitudes, mais dans ce livre, l’auteur présente celle qui lui semble la plus idéale. Elle convient à tous ceux qui recherchent une méthodologie, leur permettant de progresser, pas à pas. Ensuite, nous allons parcourir ce bookey avec vous, en trois parties : Première partie : les principes fondamentaux du changement de comportement Deuxième partie : les quatre principes du changement de comportement Troisième partie : inversions des quatre principes
 

Résumé du livre de La Ferme des Animaux

La Ferme des Animaux
Résumé du livre de La Ferme des Animaux
 
Les animaux de Manor Farm se lèvent après avoir enduré une oppression incessante sous le contrôle humain. Les animaux forment un plan pour chasser les humains et établir un lieu de vie libre et heureux. Une fois libérés, ils ont rebaptisé la ferme, la baptisant "Ferme des animaux". Cependant, un cochon nommé Napoléon s'approprie le butin de leur révolution, et cette société animale égalitaire glisse peu à peu vers la dictature. Sous la garde de Napoléon, la vie des animaux est plus misérable que jamais ; ils ont aussi peu à manger qu'à l'époque où les humains étaient encore aux commandes. Animal Farm est la satire politique la plus célèbre de George Orwell. Les animaux incarnent les conditions d'une société sous le totalitarisme.
 
Introduction | Chapitre 1
Bonjour, bienvenue sur Bookey. Aujourd'hui, nous allons débloquer le célèbre roman Animal Farm.
 
George Orwell a écrit cette satire politique sous la forme d'une fable en 1945, lui donnant le titre de La Ferme des animaux. Le livre a choqué le monde, alimentant les conflits entre le capitalisme aux États-Unis et le socialisme de l'Union soviétique. L'histoire a déclenché des réponses différentes de la part des deux idéologies opposées.
 
Dans les pays capitalistes de l'Ouest, l'ouvrage a été chaleureusement accueilli. Les gens croyaient qu'il s'agissait d'une évaluation objective d'un pays socialiste et disaient la vérité sur ses conditions de vie. Les sociétés occidentales ont adopté l'histoire et sa popularité a augmenté. Animal Farm a été traduit dans plus d'une douzaine de langues, adapté pour les enfants, illustré et transformé en films d'animation. Orwell lui-même est devenu un porte-parole et un arbitre de son temps, avec des opinions morales influentes et un style linguistique qui ont influencé les œuvres de nombreux romanciers et dramaturges occidentaux des années 1950 et 1960.
 
Cependant, dans la Russie communiste, le roman était considéré comme antisoviétique et antisocialiste, et a été interdit pendant de nombreuses années. En fait, le livre est largement considéré comme une révélation du côté obscur de l'influence de Joseph Staline en Union soviétique et une attaque contre le totalitarisme à travers le monde. Dans la préface de l'édition ukrainienne, Orwell dit que certains éléments de l'intrigue ont été inspirés par les faits historiques de la Révolution russe. Pendant la guerre froide, les États-Unis ont activement utilisé le livre comme arme de propagande contre l'Union soviétique.
 
Alors est-ce vraiment une histoire antisocialiste ? Pourquoi a-t-il touché une corde sensible des deux côtés ? Ensuite, nous discuterons de l'intrigue du roman en trois parties:
 
Dans un premier temps, nous expliquerons le cadre narratif du roman. Nous entendrons comment les animaux de la ferme planifient leur révolution et quels types de luttes de pouvoir se déroulent au fur et à mesure que la révolte est en cours. Et comment le dirigeant commence peu à peu à trahir les révolutionnaires.
 
Dans une deuxième partie, nous analyserons les idées que ce travail cherche à véhiculer et la représentation symbolique derrière le caractère des différents animaux.
 
Dans la troisième partie, nous parlerons de l'approche d'Orwell en matière d'écriture, de la manière dont ses expériences ont modifié ses opinions idéologiques et des raisons pour lesquelles il a voulu utiliser l'imagerie animale pour illustrer ses idées.
 
 

Résumé du livre de 1984

1984
Résumé du livre de 1984
 
1984 est un roman de science-fiction et une remarquable allégorie politique. Il décrit la vie dans une société autoritaire afin de nous mettre en garde contre le risque de la voir devenir réalité. La popularité de ce roman n’a cessé de croître au cours des décennies qui ont suivi sa première publication. Il est devenu l’un des grands classiques de la littérature du XXe siècle.
 
Introduction | Chapitre 1
Bonjour, bienvenue sur Bookey. Aujourd’hui, nous allons parler du roman 1984.
 
Presque tout le monde a déjà, au moins une fois dans sa vie, entendu parler de ce livre. Son auteur, George Orwell, l’a écrit en 1948. Observateur perspicace de la réalité politique de son époque, et fin analyste des évolutions possibles de l’histoire humaine, Orwell imagine un « monde futur » qu’il situe en l’an 1984.
 
1984 décrit une société autoritaire étouffante. Aujourd’hui encore, ceux qui lisent ce roman trouvent cette dystopie terrifiante et craignent qu’elle ne devienne réalité. Dans le monde imaginé par Orwell, les gens sont totalement privés de liberté, et soumis à un pouvoir totalitaire qui s’emploie à supprimer la pensée. Privés de tout et plongés dans l’ignorance, ils mènent une existence de morts-vivants.
 
Si la société décrite par Orwell peut sembler extrême, elle n’est cependant pas le résultat de l’arbitraire de son imagination. Orwell écrit comme si les événements qui ont lieu dans le livre se produisaient réellement dans notre monde. En d’autres termes, le « monde futur » qu’il imagine est tout à fait possible. D’ailleurs, au cours de la seconde moitié du XXe siècle, plusieurs des idées de 1984 se révèleront prophétiques.
 
1984 n’est donc pas qu’un classique de la littérature moderne, c’est aussi une mise en garde politique pour l’avenir. Le monde qu’il dépeint est constamment susceptible de devenir réalité. Orwell nous enjoint à nous prémunir contre l’autoritarisme et nous invite à le combattre dès qu’il commence à apparaître.
 
Pendant la guerre froide, le livre a donné lieu à des interprétations divergentes. Dans les pays du bloc de l’ouest, il a suscité une vague d’enthousiasme, car on y a vu une dénonciation du socialisme en raison des similitudes entre les descriptions qu’il contient et la réalité des régimes en place à l’est. Les pays du bloc de l’est ont, quant à eux, interdit sa publication. Au cours de cette période, les interprétations de 1984 se sont éloignées des intentions initiales de l’auteur. Le roman est devenu la victime des feux croisés de la politique internationale. Ces interprétations erronées diminuent la valeur artistique de cette grande œuvre et font oublier les paroles de mise en garde sérieuses et urgentes d’Orwell.
 
Il est donc temps aujourd’hui d’examiner ce qu’Orwell a vraiment voulu dire à travers son roman.

Who Moved My Cheese Full Chapter Book Summary

Who Moved My Cheese
Who Moved My Cheese Full Chapter Book Summary
 
In a maze lived four characters. Two were mice, named Sniff and Scurry, and two were little people, named Hem and Haw. Their intertwined stories unfold in two parts. The first part is a parable entitled Who Moved My Cheese?, and the second is called Out of the Maze. The former tells the story of how each character reacts when their stocks of cheese vanish one day. It tells of how the loss affects them and the strategies they use to cope. The second part focuses on Hem, who is particularly unwilling to accept the fact that the cheese is gone for good. For a long time, he stays where he is in the maze, frozen, unable to move. But, eventually, even Hem starts to take action and goes off in search of fresh cheese with the help of a new character named Hope. With Hope’s influence, he changes little by little. Finally, transformed, Hem walks out of the dark maze once and for all. These simple but insightful stories will teach you how to cope with changes and, if you are stuck in a situation, get unstuck.
 
Overview | Chapter 1
Hi, welcome to Bookey. Today we will unlock the book Who Moved My Cheese and Out of the Maze.
 
Life is a labyrinth of choices, turnings in every direction. In this maze, everyone is looking for their own “cheese”. It could be a stable job, a healthy body, strong relationships, or love. In this search, it is inevitable to encounter turnings that will take you by surprise. One day, you may find your perfectly ripened cheese has gone bad or it has already been eaten: then, what will you do? These two books may help you with encouraging inspiration.
 
The first book, Who Moved My Cheese, rapidly gained wide acclaim as soon as it was first published in 1988. The second, Out of the Maze, was not only an anticipated sequel but also a legacy left by Spencer Johnson, as it was the last book he wrote before he passed away. The first book introduces the maze. In this environment live four characters, two mice named Sniff and Scurry and two little people named Hem and Haw. The story describes how one day, their cheese vanishes, how each character responds and how they learn to cope with change in their lives. The sequel continues the story of Hem. Hem has stayed in the maze, and with the help of a new friend, Hope, he starts to take action. Little by little, he changes and transforms himself, eventually stepping outside the maze once and for all.
 
Cheese is Johnson’s metaphor for all the beautiful things we pursue in our lives. The four characters represent four typical reactions to a significant change in life. In this situation, some will be put on the alert, staying vigilant, and prepared for further dangers. When their cheese simply vanishes, with no explanation, they won’t question who may be responsible but adapt to the new circumstances. Others indulge themselves. They don’t acknowledge that there has been a change; they ignore it. Ultimately, such people may harden their resolve and eventually take actions. In order to do so, they must leave their comfort zone, overcoming their initial fear. Another type of person is like an ostrich, burying its head in the sand. They don’t accept the change and live in the false hope that everything will reset to normal. They won’t consider changing themselves until they are sure there’s no other course. Perhaps, the vast majority of people are inclined to be like ostriches.
 
The stories of these four characters are told in the manner of parables. Johnson is a vivid and witty narrator. His simple tales unfold, offering readers insight and wisdom, giving them encouragement and provoking them to question their choices. The two books are cultural phenomena, adopted as a coaching handbook and training manual by many top-notch organisations, used to help all sorts of people to improve their careers, marriages and life prospects.

Hillbilly Elegy Full Chapter Book Summary

Hillbilly Elegy Full Chapter Book Summary
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This is a memoir written by James David Vance, who was born in Middletown (also known as the Steel City), Ohio, located within the Rust Belt. Vance came from a Scottish-Irish working-class community plagued by poverty and poor social mobility. While most members of the community had been stuck at the bottom of the social ladder for generations, Vance graduated from Yale Law School and managed to move up the social ladder. This book not only recounts his journey to success, but also highlights the crises faced by white working-class Americans and examines the causal factors behind these social issues.
 
Overview | Chapter 1
Hi, welcome to Bookey. Today we will unlock the book Hillbilly Elegy: A Memoir of a Family and Culture in Crisis.
 
The book was written by J. D. Vance, who was born in Middletown, Ohio, within the Rust Belt. While he is white, he is not a member of the White Anglo-Saxon Protestants—the first group to settle in the Northeastern United States. Vance is of Scottish-Irish descent, and his community consists of mostly non-college-educated, working-class individuals whose ancestors had been brought over to American South as day laborers. The subsequent generations had worked as sharecroppers, coal miners, and factory workers. They have been called “rednecks,” “white trash,” and “hillbillies” by other Americans, the last of which lends itself to the title of this book.
 
Vance was only thirty-one years old when he wrote this memoir. At the time, he had no notable achievements. He hadn’t been elected as senator or governor, nor had he started a company with a market value of one billion dollars or a non-profit organization that would change the world. In the first thirty-one years of his life, his biggest success was graduating from Yale Law School.
 
However, this memoir written by a “nobody” became a bestseller on Amazon and in The New York Times—even earning recommendations from influential Silicon Valley figures such as Bill Gates and Peter Thiel, author of Zero to One. Hillbilly Elegy was also adapted into a movie directed by renowned director Ron Howard, whose filmography includes A Beautiful Mind and The Da Vinci Code.
 
What makes this book so popular, then? There are two primary reasons. First, Vance’s story is inspirational. For someone born into a poor, chaotic family in an impoverished city, success is a strange. Many people who share the same background find themselves in the deep end. Against all odds, however, Vance managed to move up the social ladder and become a self-made businessman. The second reason is societal. Not only does this memoir detail Vance’s past, but it also reflects the living conditions of white blue-collar workers, offering insight into a real facet of American society. Through Vance’s perspective, readers can explore the challenges faced by the white American working class and learn the causes behind them. For this reason, many people regard Vance as the spokesman for white working-class Americans. Some critics even believe that this book, which articulates the mentality of said demographic, explains why Donald Trump was so well-liked among this demographic and how he came to win the 2016 election with their support.

Bad Blood Full Chapter Book Summary

Bad Blood Full Chapter Book Summary
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For nearly a ten billion dollar fraud, what meticulous planning is required? How did a school dropout with no medical background deceive the medical technology establishment and even political giants? In “Bad Blood”, the author, John Carreyrou, uses a calm and objective style of writing to reveal the shocking fraudulent activity at the heart of Theranos, Elizabeth Holmes’ company. In his research for the book, Carreyrou interviewed over 150 people, including sixty former employees. He drew upon the comprehensive background detail they provided to uncover the truth. Carreyrou tears apart the legendary company that built on lies. He reveals to the reader how the fraud was executed.
 
Overview | Chapter 1
Hi, welcome to Bookey. Today we will unlock the book Bad Blood: Secrets and Lies in a Silicon Valley Startup.
 
Before we begin, let us try to imagine a particular type of product, a portable medical “magic box”. It can be kept at home, produce a diagnosis, and suggest a treatment plan. Whenever you feel physically unwell, all you need to do is to open this magic box, use the needle on top to prick your finger, let a drop of blood fall into the box, and this magic box will provide over two hundred professional test results. With this device, not only would you be able to track your physical condition instantaneously, the data from the blood test would be transmitted online to your doctor. They can then send over more comprehensive consultation notes and advise on your medication going forward. With such a magic box, you would be able to accomplish the entire process of a doctor’s consultation without stepping out of your door. Is this a product you would hope to own?   
 
This is not a fantasy. Once upon a time, someone from Silicon Valley created such a product. The entrepreneur was a passionate follower of Steve Jobs. Like Jobs, had believed that “the people who are crazy enough to think they can change the world are the ones who do.” For this revolutionary dream, this individual dropped out of Stanford University, gathered a group of like-minded talents, and created a company that sold medical apparatus. Soon it was estimated to be worth $9 billion USD.
 
This person, who founded a company they called Theranos, was none other than Elizabeth Holmes. It was she who came up with this captivating idea and proceeded to use an irresistibly charming manner to rake in investment. She attracted business world legends, such as the Oracle founder Larry Ellison, to be her shareholders. She was even successful in persuading military and political leaders, like former U.S. Secretaries of State Henry Kissinger and George Shultz, and former Defense Minister William Perry, to join the Board of Directors. These significant figures provided a shield for the company. Their credibility helped her company’s value ascend in the market, such that, at one point, it was the most successful Silicon Valley start-up.  
 
At the helm of Theranos, Holmes dreamt of becoming a hero destined to save humanity. Yet ultimately, the dream melted as everyone found out that the magic product was just an illusion Holmes had created. The bubble was burst when everyone shockingly realized that the Theranos company Holmes’ had created was the biggest medical fraud in history.

The Body Keeps the Score Full Chapter Book Summary

The Body Keeps the Score Full Chapter Book Summary
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Have you ever suffered abuse, sexual assault, a serious car accident, or some other injuries? Life often leaves us with too many psychological traumas and nightmarish memories. We struggle to get rid of them and forget them, only to find we can’t. The brain and body never forget the psychological trauma caused by an event, and it is not “all in one’s head,” but rather has a physiological basis. This book will take us through the secret of the body that never forgets trauma.
 
Overview | Chapter 1
Hi, welcome to Bookey. Today we’ll unlock the book The Body Keeps the Score: Brain, Mind, and Body in the Healing of Trauma.
 
Let’s first hear a story. Marilyn was a tall, athletic-looking woman in her mid-thirties who worked as a nurse. She met a fireman named Michael while playing tennis at the sports club and the two began a relationship. They often talked about tennis and movies together. Marilyn said that she usually avoided men, but this relationship gradually made her feel comfortable.
 
As they got closer, one Saturday evening, Marilyn invited Michael to stay over at her apartment. She described feeling “uptight and unreal” as soon as they were alone together, having very little sense of what would happen next. After a few glasses of wine and several episodes of a TV show, they fell asleep together in bed.
 
At around two in the morning, when they were fast asleep, Michael turned over. When Marilyn felt his body touch hers, she exploded—pounding him with her fists, scratching and biting, screaming, “You bastard, you bastard!” Michael, startled awake, grabbed his belongings and fled.
 
After he left, Marilyn felt deeply humiliated and hated herself for what she had done. So she turned to the therapist Bessel Van der Kolk for help in dealing with her terror of men and her inexplicable rage attacks.
 
So why did Marilyn act like that? After several treatments，Van der Kolk found that Marilyn had never been able to let go of her childhood experience of sexual assault by her father.
 
In fact, on many occasions, even if things have changed and time has long passed, we may still go out of control due to some tiny danger signals that trigger our horrible memories. People often think that it’s “all in one’s head,” but the book The Body Keeps the Score suggests that psychological trauma actually has a physiological basis.
 
So what are the physical and psychological effects of trauma? What does the body have to do with trauma? How can it be treated? This book will give us the answers.
 
The author of this book is Bessel Van der Kolk, who is the world’s best-known master of trauma treatment. He is the founder and medical director of the Trauma Center in Brookline in the United States, a Professor of Psychiatry at Boston University Medical School and director of the National Complex Trauma Treatment Network. With more than 30 years of experience in cutting-edge research and clinical practice in the field of psychological trauma, he is an expert in both medication and psychotherapy, with a creative insight on trauma. He also frequently conducts in-depth exchanges and cooperation with all the founders of major trauma treatments in the United States. As one of the authorities in the field of psychological trauma treatment, his theory has greatly influenced the mainstream approaches to trauma treatment today.

Zero to One Full Chapter Book Summary

Zero to One Full Chapter Book Summary
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Every entrepreneur is eager to know what kind of startup can gain a foothold in the business world, and understand how to make innovative products, face competition, assemble teams, sell products and services, and ensure a company's sustainable development. In this book, Peter Thiel, known as the "Silicon Valley venture capital godfather," gives the right answers based on his entrepreneurial history and experience. In his opinion, startups must find unique ways to innovate if they want to succeed.
 
Overview | Chapter 1
Hi, welcome to Bookey. Today we will unlock the book “Zero to One: Notes on Startups, or How to Build the Future.”
 
For those who are interested in starting a business, they will always be anxious before starting a business. What kind of entrepreneurial project is more likely to succeed? Should they enter a red ocean to participate in the competition or strive to find a blue ocean to explore the unknown world? Going into a red ocean means that there are existing and successful cases that can be learned from and referred to. But when faced with many competitors, it is not easy to survive and win. However, choosing blue oceans is not necessarily better than red oceans. Although there is not much competition in blue oceans, if the market is not developed, the road ahead will be full of unknowns and challenges for any pioneers. Whether they can keep going depends on their determination and capabilities.
 
Every entrepreneur is eager to know what kind of startup can gain a foothold in the business world, and how to make innovative products, face competition, assemble teams, sell products and services, and ensure a company's sustainable development. This book gives the right answers to these critical and highly practical questions.
 
The author, Peter Thiel, who is known as the “Silicon Valley venture capital godfather” and a thinker in the investment world. Which companies come to our mind when we think of the most successful startups in the past decades? Probably Facebook, LinkedIn, and Tesla? All these startup stars are closely related to Peter Thiel.
 
Peter Thiel is a successful entrepreneur who co-founded PayPal in 1998 and sold it to eBay for US$ 1.5 billion in 2002, bringing e-commerce to a new era. But what is more commendable is his investment foresight for startups, as we mentioned in another bookey “The Facebook Effect” in which we introduced him as the first Facebook investor. He then co-founded Founder Fund, which has provided early funding for LinkedIn, SpaceX, Yelp and dozens of outstanding technology startups. Former colleagues ran many of these companies. They have been dubbed the “PayPal Mafia,” which includes Elon Musk, the founder of Tesla.